Czujemy się gorzej
Z badania, jakie zrealizował Instytut LB Medical, wraz z SW Research w październiku 2020, wynika jasno, że połowa z respondentów doświadczyła w ostatnich 2 latach obniżenia nastroju trwającego dłużej niż kilka dni, a aż 65% z respondentów doświadczyło w ostatnich 2 latach wyczerpania i zmęczenia.
Brakuje nam energii
Na pytanie, czy w ciągu ostatnich 2 lat badani czuli się aktywni i pełni energii, aż 27% respondentów, czyli prawie 1/3 osób, stwierdziło, że w ciągu ostatnich 2 lat nie mieli poczucia witalności i pełni energii. Brak energii, trwający dłużej, może być jednym z pierwszych objawów wypalenia zawodowego lub depresji.
Co wpływa na kondycję Polaków?
Według naszych badań wynika, że na kondycję psychiczną Polaków oddziałują: sytuacja finansowa respondenta lub jego gospodarstwa domowego (w wysokim stopniu lub ma decydujący wpływ dla 66% respondentów); sytuacja w domu, relacje z domownikami (dla 63%); sprawy i problemy najbliższych (dla 62%); zdrowie respondenta (dla 61%) oraz sytuacja w pracy (dla 60%). Na dalszych pozycjach znalazły się: relacje z przyjaciółmi, znajomymi (dla 54%); sytuacja epidemiczna związana z COVID-19 (dla 50%), sytuacja na rynku pracy (dla 46%) oraz wygląd respondenta (dla 43%). Martwimy się, boimy, stresujemy. W tym roku na codzienne troski nałożyła się sytuacja pandemii i ma wpływ na nastrój połowy Polaków.
Co więcej, aż 40% badanych nie wzięła zwolnienia lekarskiego w związku ze zdiagnozowaną depresją, tłumacząc się wstydem. Osoby te, chcąc ukryć schorzenie, brały urlop. Ciekawe, że respondenci, pytani do kogo zwróciliby się w pierwszej kolejności, widząc u siebie objawy związane ze zdrowiem psychicznym wybierali na równi lekarzy specjalistów (27%) oraz małżonków (27%). Smutne, że aż 13% nie zwróciłoby się do nikogo.
Badanie "Kondycja psychiczna Polaków" zrealizowane na zlecenie Instytutu LB Medical przez SW Research, realizacja w dn. 1-3.12.2020, n = 1046, respondenci powyżej 16 r.ż., metoda badawcza CAWI.